Papaja: Zawiera enzymy (papainę), które pomagają w lepszym trawieniu białek, poprawiają pracę przewodu pokarmowego i są bogate w witaminy A i C, które są niezbędne dla zdrowej skóry.
Mango: Źródło witamin A, C i E, które wspomagają zdrowie skóry i włosów, a dzięki błonnikowi poprawiają również trawienie.
Zastosowanie
Najzdrowsze są surowe owoce. Można je dodawać do sałatek, koktajli i jogurtów.
Połącz papaję i mango z innymi owocami, aby uzyskać smaczne i zdrowe przekąski!